کارگاه آموزشی تاب آوری در زندگی روزمره

در این دوره آنلاین یاد میگیری چگونه با فشارهای زندگی، استرس های روزمره و طوفان های عاطفی، مقاوم، آرام و انعطاف پذیر باقی بمانی

از دل روانشناسی علمی، تکنیک های ساده اما کاربردی برای زندگی روزمره؛ مبتنی بر جدیدترین یافته های علمی روانشناسی تاب آوری، نوروپلاستیسیته و خودتنظیمی

  • مهارت تشخیص و تنظیم احساسات
  • ابزارهای علمی برای کاهش استرس و اضطراب
  • توانمندی در ایجاد مرزهای سالم و ارتباطات امن
  • بازسازی روان پس از بحران های کوچک و بزرگ
  • برنامه شخصی برای تاب آوری در بلند مدت
  • ذهنی منعطف، آرام و تربیت شده برای روزهای سخت

6,500,000 تومان

ما با بهره‌گیری از تخصص روان‌شناسان مجرب و جدیدترین روش‌های علمی، محیطی امن برای رشد و بهبود روانی ایجاد کرده‌ایم.

درخواست ثبت‌ نام

فرم زیر را پر کنید تا در اسرع وقت با شما تماس بگیریم.

1 دیدگاه برای کارگاه آموزشی تاب آوری در زندگی روزمره

  1. نمازی

    کارگاه در چه بستری برگزار میشه؟

    • لیلا افضلی

      در کانال خصوصی تلگرامی برگزار میشه و فایلهای صوتی به صورت هفتگی اونجا بارگذاری میشن.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فیلتر قیمت
فیلتر قیمت - slider
20,000تومان6,500,000تومان